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西安市疾病预防控制中心二月健康信息提示

日期:2023-02-03  浏览量:8797  作者:    来源:疾控中心应急管理办公室  审核人:     

虎啸辞旧岁,兔跃报新春。西安市疾控中心在此祝大家新春快乐、身体健康!二月份正值冬春更替,气温逐渐回升,冷暖交替,是呼吸道疾病的好发时期。春节后又逢学校开学,返乡人员返城复工,人群之间流动性增大、接触频繁,容易造成各种呼吸道传染病的传播。西安市疾控中心提醒广大市民注意防范新冠病毒感染、流行性感冒、水痘和食源性疾病。此外,春节期间有燃放烟花爆竹的习俗,要注意防范烟花爆竹引起的意外伤害。

一、预防新型冠状病毒感染

2023年春节是新冠疫情防控进入新阶段后的首个黄金周长假,节日期间,我市旅游市场全面复苏,著名景点游客数量饱和,人口的大量流动也为病毒的传播提供了有利条件。市民朋友要做好自身健康的第一责任人,保持良好的个人卫生习惯,准备必要的防护用品。

健康提示

1.做好个人防护。规范佩戴口罩,保持社交距离,做到勤洗手、常通风、少聚集。居家和工作场所定时开窗通风,做好居室日常卫生。乘坐飞机、高铁、火车、空调大巴等公共交通工具时,应佩戴口罩,保持手部卫生。

2.日常健康监测。要做好个人和家庭成员的日常健康监测,出现发热、咳嗽、乏力、咽痛、嗅觉味觉减退等新冠病毒感染症状时,优先选择居家观察、对症服药,同时尽可能减少外出活动,避免影响他人。

3.积极接种疫苗。接种疫苗有助于降低感染后发生重症和死亡的风险,尤其能够保护老年人群。市民朋友应积极接种新冠病毒疫苗,符合接种条件的60岁以上人群,特别是80岁以上人群,应尽快完成全程接种并接种加强针。

4.增强自身免疫。提高自身免疫力是预防各种疾病的重要手段,请广大市民保持规律作息,适当锻炼身体,合理膳食,多喝水,保持良好心态,坚持健康文明生活方式。

二、预防流行性感冒

流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,主要通过飞沫传播,临床典型表现为突起畏寒、高热、头痛、肌痛、乏力等全身中毒症状。二月我市仍处于流行性感冒高发季节,请广大市民提高个人防范意识,采取正确的预防措施。

健康提示

1.保持良好的个人及环境卫生,勤洗手,注意室内通风和清洁,多喝白开水,加强户外体育锻炼,提高自身免疫力。

2.流行高峰期应避免去人群密集场所,出门戴口罩,减少疾病交叉感染,避免过度疲劳和受凉。咳嗽、打喷嚏时应使用手帕、纸巾掩住口鼻,避免飞沫传播。如出现相关症状应及时就医,减少接触他人,尽量居家休息。

3.学校、托幼机构是流感聚集性疫情的主要发生场所。二月各类学校陆续开学后,家长要密切关注孩子健康状况,一旦出现发热、咳嗽等疑似症状,及时就医并向老师报备。学校应严格落实晨午检制度,做好日常通风、清洁、消毒工作,发现流感病人增多或出现聚集性疫情应及时向疾控部门报告。

三、学校学生需积极预防水痘

水痘是由水痘-带状疱疹病毒引起的急性呼吸道传染病,临床表现主要以发热及皮肤和黏膜成批出现周身性红斑、丘疹、疱疹、痂疹为特征。以冬春两季多发,感染对象主要为婴幼儿和学龄前儿童。水痘主要经呼吸道和接触传播,其传染性较强,二月各类学校陆续开学后,易在托幼机构、学校等集体单位发生聚集性疫情,应注意防范。

健康提示

1.保持环境整洁,空气流通。在学校及托幼机构等场所中,应加强教室的通风、换气,也可采取紫外线照射、84消毒剂擦拭等方法进行消毒。

2.水痘病人在出疹期要严格隔离,至皮疹全部结痂为止,防止水痘患者再次与易感儿童及孕妇接触。学校及托幼机构每天要做好晨检工作,发现疑似病例及时报告并通知患儿家长到正规医院就诊。

3.接种水痘疫苗是预防和控制水痘的有效手段。对易感儿童接种水痘减毒活疫苗,接种疫苗后平均15天产生抗体,30天时抗体水平达到高峰,免疫力持久。

4.要讲究个人卫生,勤剪指甲、勤洗手,特别是患水痘的学生,要防止抓破疱疹引起感染。打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子后及时洗手。

四、预防食源性疾病

食源性疾病是由细菌、病毒等病原菌借助食品引起的一组疾病,临床表现主要以腹痛、腹泻、恶心、呕吐为主,部分病例可伴有发热、乏力等症状。春节和元宵节期间,市民走亲访友、外出聚餐机会增多,就餐时需注意食品卫生,不吃腐败变质不洁食品。一旦出现食源性疾病症状,需及时去医院就诊,以免延误病情。

健康提示

1.选择正规超市和农贸市场购买食物,在低温阴凉通风的环境储存食品,加工过程需保持食材和工具清洁,注意生熟分开、烧熟煮透。

2. 外出就餐应选择卫生条件较好的饭店或餐厅,聚餐时应注意食品卫生。春节期间减少食用隔夜饭菜,不吃腐败变质或不洁食品。

3.节假日期间注意不要暴饮暴食、过量饮酒,注意个人卫生,养成饭前便后洗手等良好个人卫生习惯。

4.一旦出现呕吐、腹泻等食物中毒症状,要及时去医院就诊治疗,以免延误病情。

五、防范烟花爆竹引起的意外伤害

春节有燃放烟花爆竹的习俗,不安全的燃放容易引起意外伤害,严重时可导致火灾、爆炸等安全事故。

健康提示

1.未成年人燃放烟花爆竹时,要有成年人监护指导,并对未成年人进行注意事项和应急避险教育。

2.广大市民请自觉遵守西安市烟花爆竹燃放规定,只在允许燃放区域、可燃放时间内安全燃放,选择室外平坦、空旷、无障碍的地方燃放,勿将烟花爆竹带到车站、机场、学校等人流密集场所燃放。

3.购买烟花爆竹要选择证照齐全、信誉度好的经营单位或商户,不要在无证无照的小摊小贩处购买,更不要购买私家小作坊制作的烟花爆竹。

4.如果发生烟花爆竹伤,可以先用一块洁净的纱布或手帕盖上创面,轻轻捂住伤眼(伤口),尽快赶往附近的正规医院就诊。

  编辑:吕妍
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